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タマネギの中の硫化アリルという成分には発汗を促す作用があって……と話をきいても、すーっと頭の中から消えていくかもしれません。 本を読んだとしても、難しい話になったらなかなか理解できないことも。 難しい ...

家族や友人、仕事仲間など誰にでも大切な人はいるかと思います。 そういった大切な人との時間を多く取るようにすると幸せな気持ちで過ごすことも出来ると思いますが、大切な人との時間をとっているのになんだか日々 ...

セミナーや勉強会、学校などで学んで知識を得たり、感動して大きく心を動かされることもありますよね。 「明日から自分も頑張ろう！」と得た知識を上手く活用してどんどん飛躍していく人と、残念ながら数日すると元 ...

なんでわかってくれないの？　どうしてやってくれないの？　私はこんなにがんばっているのに。 そういった出来事はありませんか？ そういう場合たいてい気持ちの矢印は自分に向いています。その気持ちの矢印を外に ...

「あの人と一緒に習いごとをはじめたのに、私の方は全然上手にならない」「後輩の方が仕事ができる」など、私才能ないのかなぁと落ち込むことはありませんか？ 自分の興味の無い分野でしたらあまり精神的なダメージ ...

料理を極めたい！　ダイエットに成功したい！起業したい！ いろいろとなりたいものや、目標があってもそれを言葉にするのって恥ずかしいという人もいます。人にばれずにこっそりと頑張って成功したらみんなに見せる ...

すでに夏かと思うくらい暑いですね！ 先日初めて子どもたちと一緒にフリマに出店しました。全くの初心者なので、どういったものが売れるのか、どのくらいの値段をつければいいのかさっぱり。 「妖怪ウォッチのメダ ...

昔はピアノの難しい曲も弾けたのに、久しぶりに弾いてみると全然指が動かない。 学生時代は英語がとても得意だったのに、今は単語が思い出せない。 そういった経験は誰にでも何かしらあるはずです。人間というのは ...

流行しているものでも、昔からの定番の商品でも多くの人が口をそろえて「いい」と言われるものがあります。 しかし多くの人が「いい」と言っているのが気に入らないために、映画でも本でも「人がいいというものは何 ...

料理が出来るようになりたい、やせたい、お部屋の大掃除をしたい。そう思いながらもなかなか時間がなくて取り組めなかったり、がんばっていても成果がなかったりします。 小さなことでなくても、起業で成功したい、 ...